マタニティヨガ

家で出来る運動はヨガ！ソエル(SOERU)で運動不足解消したい！ 自粛や在宅勤務でおうち時間が長くなっている今日この頃。運動しなきゃ！動かなきゃ！と思いながらもなかなか動けない。 そんな元バレエ少女・現運動不足ライターが、自宅で即始められる...